Beau­coup de gens pensent que lorsque l’on quitte son con­joint, c’est for­cé­ment parce qu’on ne l’aime plus. Et beau­coup se ser­vent aus­si de cette excuse du “oui mais je l’aime” pour rester et tolér­er des sit­u­a­tions qui ne le sont pas. Alors, dans quelle mesure faut-il remet­tre en ques­tion ce “je t’aime” et être capa­ble de pren­dre son envol mal­gré tout ?

” Je t’aime”, mais es-ce que ça suffit ?

On a trop ten­dance à penser que l’amour suf­fit.
Que l’amour sur­passe tout, que s’il existe, alors tout devrait aller comme sur des roulettes.
Sauf que, la vie nous mon­tre que ce n’est pas vrai.
Comme @guillaumefroun l’a très bien expliqué dans un de ses posts.

J’ai pour ma part, quit­té mon ex alors que je l’aimais encore.
Je me sou­viens par­faite­ment de lui me répé­tant « mais les gens qui s’aiment ne se quit­tent pas. Si tu me quittes, c’est que tu ne m’aimes plus.“
Et pour­tant…. .J’au­rai pu lui répon­dre “si, je t’aime, mais je te quitte”.
Par­fois, on est tombé amoureux.se de la « mau­vaise per­son­ne », celle qui nous fait souf­frir, volon­taire­ment ou non.
Par­fois, on réalise que nos pro­jets de vie ne sont plus en har­monie, ou ne l’ont jamais été.

Prendre malgré tout la décision de partir

Alors, il faut par­tir. Parce que rester, ce serait peut-être au final ne plus s’aimer soi-même.

Aus­si, je pense que mal­gré tout, on se sert sou­vent de « l’excuse » du « mais je l’aime », pour choisir de rester dans une sit­u­a­tion. Comme si cette jus­ti­fi­ca­tion suff­i­sait à faire com­pren­dre aux autres et à soi pourquoi on accepte quelque chose qui par ailleurs ne nous con­vient plus.

On se dére­spon­s­abilise, et on fait porter à « l’amour » cette respon­s­abil­ité.
Sauf que l’amour, ce n’est pas une entité vivante.

Je ne dis pas que c’est facile ou que ça se fait du jour au lende­main.
Évidem­ment que c’est dur, que c’est même un crève-cœur.
Mais c’est aus­si la pos­si­bil­ité de laiss­er la place à la guéri­son et à autre chose quand tu seras prêt.e.

Pou­voir pren­dre du recul et ten­ter d’analyser la sit­u­a­tion objec­tive­ment, c’est la clé : 

- Est-ce que je reste parce que je l’aime alors qu’à côté de ça, je suis malheureux.se ?
- Si je reste dans une sit­u­a­tion objec­tive de souf­france: est-ce que , ce que je ressens est vrai­ment de l’amour ou de la dépen­dance affec­tive ?
- Est-ce encore de l’amour que je ressens, ou juste de l’af­fec­tion ? Y a‑t-il un moyen de faire repar­tir cet amour ?
- Si ce n’est pas le cas, alors est-ce que la meilleure solu­tion ne serait pas de partir ?

Et toi, est ce que tu t’es déjà dit « oui, mais je l’aime » pour te jus­ti­fi­er de rester dans une sit­u­a­tion qui par ailleurs, ne t’apportait rien ?

Voir plus d'articles dans la catégorie :

podcast

Self Love Project - Le Podcast

Instagram

Suivez @selfloveprojectfr

241313859_896448271278521_4070947245461769255_n
257159065_3040825976169317_7449840064367531153_n
270245123_4659797307450057_294670125220718298_n
previous arrow
next arrow