Roue des personnalités : quelles en sont les composantes ?

Ces trois com­posantes « par­ent, enfant, adulte », font par­tie de ta vie psychique.

Con­traire­ment à ce que tu pens­es peut-être, attein­dre la matu­rité émo­tion­nelle, ce n’est pas se couper de sa part d’enfant, pour s’enfermer dans un des deux autres fonctionnements.

Et n’être qu’un enfant dans une rela­tion n’est pas non plus la bonne dynamique, car on fera porter à l’autre le cou­ple, en étant en per­pétuelle demande et sans jamais don­ner en retour.

Au con­traire, pour une dynamique rela­tion­nelle qui fonc­tionne, il faut que cha­cun des parte­naires ait la capac­ité de pass­er de l’un à l’autre avec sou­p­lesse et fluidité.

Le matin, tu seras « par­ent » quand ton parte­naire se réveillera et ne se sen­ti­ra pas bien. Tu lui don­neras de l’affection pour l’aider à aller mieux.

Le midi, vous serez « adulte » tous les deux, quand vous fer­ez l’amour.

Le soir, tu seras l’enfant, car tu as un coup de moins bien et que tu as besoin d’être réconforté.e.

Prendre sa place en combinant les différents aspects de nos personnalités

De cette façon, cha­cun prend, donne et demande alter­na­tive­ment ; et le vase affec­tif de chaque parte­naire ne se rem­pli ni ne se vide jamais trop.

Les prob­lèmes sur­gis­sent quand les parte­naires se retrou­vent figés dans un des rôles.
Par exem­ple, si tu te retrou­ves à avoir tou­jours un rôle de « par­ent » et l’autre « d’adulte » ; alors très prob­a­ble­ment que le sec­ond se sen­ti­ra étouf­fé au bout d’un moment.
A con­trario, dans une rela­tion « par­ent »/ « enfant », le pre­mier, peut en avoir assez de tou­jours devoir s’occuper du sec­ond. Etc.

Il est donc impor­tant de voir, en analysant tes rela­tions, si tu réus­sis­sais à cir­culer d’un rôle à l’autre (même si je pense que nous avons tous un mode pré­dom­i­nant), de façon à e que la rela­tion soit équilibrée.

Moi, je sais que par exem­ple, dans ma pre­mière longue rela­tion, j’étais surtout en mode « par­ent ». Et dans ma sec­onde en mode « enfant ».

La dynamique est liée au parte­naire, ques­tion de syn­ergie. Mais aus­si, à notre pro­pre évo­lu­tion intérieure et aux injonc­tions que l’on se donne ou aux choses qu’on accepte alors qu’on ne devrait pas.

Et toi, tu te situes où dans cette dynamique relationnelle ?