Les blessures que l’on vit ne sont jamais défini­tives et peu­vent don­ner nais­sance à quelque chose d’en­core plus beau… C’est exacte­ment ce que nous racon­te M., que j’ai accom­pa­g­né lors d’un coaching :

Sublimer ses failles grâce au coaching

« Au moment de com­mencer le coach­ing, je venais de me sépar­er depuis 1 an de mon copain, après une rela­tion de 4 ans. La rup­ture a été à son ini­tia­tive, et je l’ai très mal vécue, car je ne m’y attendais pas. Impos­si­ble pour moi de pass­er com­plète­ment à autre chose, même 1 an après ! J’étais comme coincée dans ma tête : mes pen­sées se bous­cu­laient, je réfléchis­sais et revivais des moments de notre rela­tion encore et encore. J’étais en souf­france et mal­gré l’aide de mes amis, je n’arrivais pas à voir par quel bout pren­dre le prob­lème. Pour faire sem­blant d’aller bien, j’avais même recom­mencé à avoir des dates (2 en tout), mais ils s’étaient très mal passés, car je n’arrivais pas du tout à faire con­fi­ance à la per­son­ne en face de moi !
J’ai décidé qu’il fal­lait que je me fasse accom­pa­g­n­er pour réus­sir à me déblo­quer, et c’est là que je suis tombée sur Self Love Project.
Le coach­ing a com­mencé 3 semaines avant le con­fine­ment, et claire­ment ça a été d’autant plus aidant vue la péri­ode tra­ver­sée ! Impos­si­ble d’aller m’échapper et de fuir ma réal­ité : il fal­lait affron­ter la réal­ité.
Au fur et à mesure des séances, j’ai réal­isé que j’avais en fait vécu une rela­tion très tox­ique, et que cela expli­quait en grande par­tie pourquoi j’avais du mal à laiss­er par­tir tout ça : je cher­chais à le com­pren­dre lui au lieu de com­pren­dre ce qui m’avait entraînée moi là-dedans.
Après bien­tôt 3 mois, on arrive au bout de mon tra­vail de coach­ing, et je suis ravie.
Cela m’a vrai­ment per­mis de com­pren­dre pourquoi je tombais tou­jours sur des rela­tions com­pliquées et/ou dan­gereuses pour moi. Et com­ment sor­tir de ce cycle.
Je sais qu’il y a encore du chemin à faire, mais j’ai con­science que le prin­ci­pal, c’était de met­tre un pied à l’étrier et que le reste devra être géré au quotidien ! »

Si tu te recon­nais dans l’histoire de M. et que tu as toi aus­si envie de sub­limer tes failles , viens nous par­ler en DM.