Est-ce que tu pass­es ton temps à juger les autres pour éviter de regarder en toi ?Cer­taines per­son­nes sont extrême­ment cri­tiques vis-à-vis des autres.

Et je ne par­le pas d’évaluation, qui vise à com­pren­dre en pro­fondeur com­ment les gens fonc­tion­nent et pourquoi, par­fois, ils font des erreurs.
Je par­le du vrai juge­ment pas bien­veil­lant, qui con­siste juste à point­er du doigt le com­porte­ment de quelqu’un d’autre.
Aucune empathie là-dedans, le but est juste de mon­tr­er à quel point ce que fait l’autre est nul, voire inférieur à nous-mêmes.
Le fait est qu’avoir ce com­porte­ment en per­ma­nence dénote d’une estime de soi-même assez basse.
On se cache der­rière la cri­tique de l’autre pour qu’on ne nous voit pas.
Et le plus sou­vent, ce que l’on va dénon­cer chez l’autre, c’est ce qu’on ne sup­porte pas chez soi.
Le fait d’aller le ren­voy­er en miroir sur quelqu’un d’autre sem­ble nous « soulager », et pour­tant, ça ne fait qu’empirer une sit­u­a­tion d’aigreur.

Faire ça, c’est le moyen que la plu­part des gens ont trou­vé pour ne pas aller regarder en eux.
Pour ne pas faire face à leurs douleurs, à leurs trau­mas, à leur part d’ombre.
Pour­tant, regarder à l’intérieur, c’est le pas­sage obligé si tu veux te con­naître vrai­ment, et surtout, évoluer. Laiss­er der­rière toi le passé.

Pour ça, il va fal­loir déjà pren­dre con­science de ce com­porte­ment. Réalis­er que oui, si tu juges les autres en per­ma­nence, c’est parce que tu as peur d’être jugé.e par eux. Et surtout, parce que tu te juges si dure­ment.
Fais face à cette réal­ité, et ensuite, com­mence à te don­ner de l’amour. Plein d’amour.
Telle­ment d’amour qu’au bout d’un moment, tu seras obligé.e de faire débor­der cet amour sur les autres, et que ton com­porte­ment com­mencera à changer.

Et cette prise de con­science est néces­saire aus­si si tu veux avoir une vie sen­ti­men­tale épanouie. Car, tant que tu ne t’aimes pas, tant que tu ne te con­nais pas, il sera dif­fi­cile de créer un véri­ta­ble lien avec une autre personne.

Ca tombe bien, le Love Boot­camp est disponible : 6 semaines de pro­gramme en ligne pour te per­me­t­tre de par­tir à ta ren­con­tre, et te pré­par­er à ren­con­tr­er l’amour. Stay tuned !

Et toi, est-ce que tu as l’impression de juger beau­coup les autres pour ne pas regarder en toi ?