Dans la société actuelle, très indi­vid­u­al­iste , être égoïste par­fois, peut être perçu comme quelque chose de négatif. Pour­tant, c’est tout le contraire.En apprenant à pren­dre soin de toi, tu prends aus­si soin des autres. On t’ex­plique pourquoi dans l’ar­ti­cle ci-dessous. Et n’hésite pas à nous faire des retours en commentaire !

Apprends à être égoïste…

Oui, ça peut paraître moche dit comme ça.
Ce n’est pas le genre de chose dont on a envie de se van­ter. 
Mais je crois de plus en plus que c’est indis­pens­able.
Quand on a besoin d’être aimé par les autres, on a tou­jours ten­dance à don­ner beau­coup, plus que ce qu’on devrait. Parce qu’on a peur que sinon leur amour dis­paraisse. 
Être égoïste pour moi, c’est juste utilis­er une par­tie de cet amour que tu don­nais un peu trop aux autres, et le tourn­er vers toi.
Et cet amour que tu t’autorises à te don­ner, ces fois où tu te fais pass­er en pri­or­ité pour préserv­er ton énergie, te per­me­t­trons de con­tin­uer à nour­rir cette énergie et à don­ner aux autres. 

Peut-être que ce soir, tu n’as pas envie de sor­tir voir tes potes.
Peut-être que là pour le moment, tu n’as pas envie de répon­dre à ce mes­sage.
Tu sais quoi ? C’est ok.

… mais de la bonne façon.

Évidem­ment, il ne s’agit pas de faire ça tous les jours et te couper du monde.
Mais si au fond de toi, tu sens que ça vient te pren­dre plus d’énergie que ça ne t’en donne ; pour une fois, pense à toi.
Et si besoin, explique-leur sim­ple­ment. Ils com­pren­dront. Parce que s’ils sont hon­nêtes avec eux-mêmes, ils seront bien oblig­és de recon­naître que ça leur est déjà arrivé aussi ! 

On prend sou­vent beau­coup de temps et d’én­ergie pour s’oc­cu­per des autres, ce qui est bien. Mais s’ac­corder ce temps pour soi, ce temps de self-love est indispensable.

Alors, fais la liste de tout ce que tu peux faire pour te mon­tr­er que tu t’aimes. Déclare toi ton amour comme tu le ferai pour quelqu’un d’autre. Il n’y a pas de honte à ça, si c’est fait avec sincérité. Et tu ver­ras qu’une fois que tu auras sincère­ment com­mencé à y croire, alors ton cerveau aura encore plus de place pour se tourn­er vers les autres et leur apporter de l’amour aus­si. Ose être toi, pleinement !