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Faible estime de soi et gâchis d’amour

Gâchis d’amour. Amour gâché. Comme cette vieille part de gâteau que tu as oublié de manger, et qui fini à la poubelle.C’est exactement comme ça que l’on pourrait décrire une relation dans laquelle l’un des partenaire aime l’autre autant qu’il peut, et que la personne en face, assommée par l’omniprésence…

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Souffrir ne fait pas progresser, voici pourquoi.

Souffrir ne fait pas progresser... Bien que la souffrance qu’il nous arrive de ressentir soit la plupart du temps déclenchée par des évènements extérieurs (rupture, perte, dispute, etc…) ; la façon de la gérer ne dépend que de nous. Et il s’avère que parfois, non seulement nus nous y accrochons,…

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Et si on osait être soi dans nos relations ?

Comment oser être soi dans sa relation ? Avec Claudia on s'est posée cette question car on écoute pas mal de podcast (on a d'ailleurs lancé le notre).en écoutant un épisode du podcast de Nath & Véro, une des personnes interviewée disait qu’il n'osait jamais montrer ses « bizarreries" dans…

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Parfois on tombe amoureux d’une idée, pas d’une personne

On a déjà abordé le fait que tomber amoureux est une première étape assez facile et qu'il est parfois difficile de laisser place à l'amour ensuite. Sans idéalisation, difficile de faire naître la relation amoureuse. On se focaliserait d’office sur les défauts de l’autre, et on aurait du mal à…

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Le syndrome de l’infirmière : pourquoi il faut arrêter ?

J’ai longtemps souffert de ce que j’appellerai le « syndrome de l’infirmière » dans le cadre de mes relations sentimentales. Le "syndrome de l'infirmière" Comprendre que j’étais attirée principalement par les hommes qui avaient une « blessure profonde », une « faille ».Quelque chose que je sentais, que je pouvais…

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Pourquoi arrêter de m’excuser tout le temps ?

L’an dernier, j’ai réalisé que "j’avais passé une grande partie de ma vie à m’excuser" et j'ai décidé qu'il fallait arrêter de m'excuser tous le temps.M’excuser pour des choses que je n’avais pas faites, m’excuser d’être là, m’excuser d’exister.Tu sais, toutes ces fois où tu t’excuses alors que tu te…

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Différence entre croyances limitantes et croyances aidantes

Dans notre fonctionnement psychique existent deux types de croyances : les croyances limitantes et les croyances aidantes quel est la différence ? Différence entre les croyances aidantes et les croyances limitantes ➡️ Les croyances aidantes : elles nous aident à avancer au quotidien, elles nous construisent positivement.Elles nous permettent de…

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Choisir, c’est renoncer

. Et si choisir ce n'était pas renoncer ? Choisir c'est renoncer. C’est une phrase que mon père m’a souvent répétée, depuis que je suis petite.Quand on l’entend ou qu’on la lit pour la première fois, on peut y voir une forme de renoncement. Et je t’assure que le renoncement,…

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